EVENT今月のイベント

【女性限定】今こそ挑戦したい!スポーツ体験イベント第2弾
メディカルフィットネスでA-ヨガ体験~ランチ付き~in中之島プラザ

2017年7月17日(月・祝)10:30~12:00
Kフィット内スタジオ
13:00~ ランチ会食 レストラン「ルミエール」内パーティースペース(特別会場)

身体を動かすことで、多くの方の『体』と『心』が『健康』になってもらい、そして身体を動かすことが生活に欠かせないものになってもらうことを目指しています。

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対 象 シエリアクラブWEB会員様(女性限定)
関電不動産開発オーナーズクラブ会員様
定 員 20名
日 時 2017年7月17日(月・祝)10:30~12:00
(10:00〜受付開始)
13:00~ランチ会食 レストラン「ルミエール」内パーティースペース(特別会場)
場 所 Kフィット内スタジオ【アクセスはこちら】
持参物 タオル、水、動きやすい服装
体験レッスンについて この夏は、いよいよ挑戦しませんか?
「興味はあるけど、どの教室が良いのかな・・・」「やってみたいけど、費用はどのくらいかな・・・」などなど、始めてみたいスポーツはあるけど、なかなか一歩踏み出せない。そんな方々にお勧めしたい。今回はヨガ体験。メディカルフィットネスならではの納得度。また体験レッスン終了後には、同施設内のフレンチレストラン「ルミエール」にて、有名ホテルで経験を積んだ料理長が腕を振るう絶品ランチ。ぜひご参加ください。
A-ヨガとは AにはAnti-Aging(アンチエイジング) Awareness(気づき) Awakening(覚醒) Athletic(運動)という4つの意味があります。
筋肉、関節の可動域を増強するだけでなく、呼吸を上手に利用し、様々なポジションを取る事によって内臓、神経をも刺激し、一つずつのポーズをじっくり行っていきます。姿勢改善や脊柱の柔軟性も高めていきます。メジャーリーグやNFL、一流アスリートに取り入れられているヨガです。Aヨガはアスレティックトレーナーであるクリエイターの山本邦子氏がアメリカでヨガを経験し、その効果をプロ、アマチュアスポーツ選手の心身のケアに用いる事ができないだろうかという疑問から構築されました。常にベストコンディションを保つため、そして自己の身体を認識し傷害、精神的、内科的疾病の予防を促し、また早期回復の為に人間が本来持つ自然治癒力を高め、身体の中から心身共にコンディショニングレベルを向上する方法として、実際に多くのアスリートがこのAヨガを体験しました。
講師
プロフィール
上玉利かおり氏

2006年~Kフィット中之島ウェストで働き始め現在に至る。
主に50歳代以上の方を対象にA-ヨガやPHIピラティス以外にも、その方に合ったさまざまな運動を指導している。
【 資格など 】
A-ヨガ認定インストラクター
PHIピラティス マットⅠ、Ⅱ
介護予防運動トレーナー
国際救命救急協会 CPR BASIC&AED
応募方法 ログイン後、イベント応募フォームからご希望の時間帯にお申し込みください。
応募期間 2017年4月1日(日)~6月30日(金)
当選発表 応募者多数の場合は抽選となります。
当選の場合のみ、メールにてご連絡させていただきます(7月4日(火)頃メール送付予定です)。
電話やメールでの当選結果のご質問にはお答えできませんので、ご了承ください。
注意事項 ・応募の際の個人情報は、同イベントに関する抽選、参加証発送、緊急時の連絡および、
今後のメール・DMでのイベントなどの案内、会報誌の発送にのみ利用されます。
・会場では写真撮影があり、後日WEBサイトや会報誌上に掲載する場合がございますので
ご了承の上ご応募ください。
・イベント会場までの交通費はご参加者様のご負担となります。
・未成年の方はご参加できません。お連れ様の同伴はできません。
・本イベントは女性限定となっております。ご了承ください
・貴重品紛失盗難の場合の被害に関する補償は致しません。
・参加されたイベントで怪我をされた場合の補償は致しません。
・スポーツ保険への加入をおすすめ致します。
メディカルフィットネスクラブ「Kフィット」

メディカルフィットネスクラブKフィットは、充実の施設と安心のサポートであらゆる世代の幅広いニーズにお応えする、ひとりひとりに適した理想のカラダへ正しく導くカラダづくりをお手伝いいたします。